Psicologia in video

Questo video è per le persone, che sentono le proprie emozioni emergere, ma troppo spesso le fanno tornare da dove sono venute, evitando (transitoriamente) di doversi confrontare con loro... 

L'ansia è di per sé un'emozione funzionale, in quanto ci è utile, ma quand'è che diventa invece limitante e non più utile?

Quante volte involontariamente usiamo delle parole, che se ci pensiamo, non corrispondono alla nostra realtà e a ciò che percepiamo? queste parole vanno ad appesantire i nostri vissuti facendoci sentire esattamente in quel modo ed è necessario però pesarle...